もちろんです。お一人おひとりのレベルやお身体に合わせてレッスンを行いますので、初めての方も安心してご参加いただけます。

はい、大丈夫です。無理のないペースで進めますので、運動が苦手な方や体力に自信のない方も安心してお越しください。

リフォーマーを使用したマシンピラティスと、マットピラティスを組み合わせたパーソナルレッスンです。お身体の状態や目的に合わせて、内容を組み立てます。

・動きやすい服装・滑り止め付き靴下
・お飲み物、タオル（必要な方）

動きやすい服装であればなんでも大丈夫です。姿勢や身体の動きを確認しやすいため、できれば身体のラインがわかる服装がおすすめです。また、滑り止め付き靴下の着用をお願いしております。

申し訳ございませんが、ウェア・靴下のレンタルはございません。動きやすいウェアと滑り止め付き靴下をご持参ください。

当スタジオは女性専用です。男性は女性会員様からのご紹介に限り、ご利用いただけます。

・クレジットカード・PayPay・現金
※メンバーシップのお支払いはクレジットカードのみとなります。

レッスン開始24時間前までキャンセル可能です。
・体験レッスン：24時間以内のキャンセルは返金いたしかねます。
・回数券・メンバーシップ：２４時間以内のキャンセル、無断キャンセルは1回分消化となります。